戒酒的方法

来源：未知 时间：2019-05-15 18:25

 　　【导言】对于患有酒精依赖症的患者或家人，关心的就是戒酒的方法，戒酒的方法有哪些呢?

　　常规的戒酒5大方法：

　　一、正确认识酒的危害：嗜酒者应该端正对酒的态度，正确认识舶酒的危害，从思想上坚持纠正饮酒的成瘾行为。社会上舆论干预和强制的行政手段，对戒酒有绝对的效果，但应提倡主动戒酒。戒酒多少钱?点击咨询问梁宝利医生

　　二、减少量：要有计划地戒酒，切忌一次戒掉，以免出现成瘾症状。如果是帮助家人戒酒，也不要把所有的酒藏起来，不要这样做，要让他们亲身体会到酗酒造成的不良后果。

　　三、家人劝说：家人也可以和酗酒者交谈的佳时机是在饮酒相关问题刚刚提出后(比如一场激烈的家庭争论或一场事故后)，选择一个他或她冷静的时候，您可以有机会私下交谈。

　　四、特殊关照:告诉您家庭成员很为他或她的饮酒问题担心，必要时使用些饮酒引起危害的例子，包括新发生的一些事件。

　　五、少出席应酬：喝酒也跟周围环境有很大的关系，如果能够拒绝出席一些提供酒精的社会活动，那么对于戒酒是有很大的帮助。